Bieganie to najbardziej rozpowszechniony sport, który uprawia coraz bardziej znaczna część naszego społeczeństwa. Nic dziwnego! Na dobry początek wystarczą dobrane buty i wygodny dres. Każdy biegacz zna ten szczególny moment,…
Latest Posts - Page 8
Pomysły na przytulne jesienne dekoracje
Ponieważ dni stają się coraz krótsze, a temperatury zaczynają spadać, czas odłożyć letni wystrój i zacząć dekorować na sezon jesienny. Od teksturowanej pościeli po jesienne palety kolorów, te proste dodatki…
Planowanie przebudowy łazienki.
Czy jest coś bardziej ekscytującego niż planowanie przebudowy łazienki? Nie sądzimy! Ale jest wiele elementów, o których należy pamiętać, zanim zaczniesz wszystko demontować. Damy Ci wszystko, czego potrzebujesz, aby zaplanować…
Problemy ze snem: dwa razy częściej u dzieci z autyzmem
Małe dzieci z autyzmem mają dwa razy więcej problemów ze snem niż dzieci bez autyzmu. Może to wpływać na zdrowie zarówno dziecka, jak i reszty rodziny.Jest to zgodne z badaniem…
Małe kroki, które pomogą Ci zachować zdrowy uśmiech
Odpowiednio stosowana opieka stomatologiczna pomoże zapobiegać próchnicy zębów, paradontozie i innym chorobom. Sprawdź, czy odpowiednio dbasz o zdrowie swoich zębów. Codzienna pielęgnacja to podstawa Utrzymanie właściwej higieny jamy ustnej i…
Lifestyle
Co zrobić by wstawać wcześniej?
Wstawanie wcześnie rano jest trudną sztuką. Wymaga bowiem sporych nakładów samodyscypliny, jednakże daje wiele korzyści dla organizmu człowieka, a także dla jego wydajności i efektywności. Wstawanie wcześnie rano pozwala na…
Jak urządzić pokój dziecięcy?
Umeblowanie i udekorowanie pokoju dziecięcego to prawdziwa przyjemność dla rodziców. Aby taki projekt zakończył się sukcesem, należy wybrać niezbędne meble, znaleźć ich idealne miejsce i dodać wyposażenie bezpieczeństwa. Dla dobra…
Wynagrodzenie za pracę i inne świadczenia w świetle przepisów Kodeksu Pracy
Kodeks Pracy reguluje kwestie związane z wynagrodzeniem za pracę oraz, z innymi przysługującymi pracownikowi świadczeniami. Warunki wynagrodzenia za pracę ustalają układy zbiorowe pracy. Natomiast u pracodawcy, który zatrudnia co najmniej pięćdziesiąt…
Sprzedaż rzeczy używanych
Wietrzenie szafy Sprzedawanie rzeczy używanych jest coraz popularniejsze, ponieważ ma wiele zalet. Pozwala na pozbycie się niechcianych przedmiotów, które często zajmują miejsce w szafach i nie planuje się ich używania…
Zasady bezpiecznego wykonywania prac w zagłębieniach
Prace w zbiornikach wymagają pisemnego zezwolenia, stałego nadzoru i asekuracji drugiej osoby oraz zapewnienia możliwości natychmiastowego udzielenia pierwszej pomocy. Pracownik zatrudniony w zbiornikach powinien stosować przydzielone mu ochrony indywidualne. Taksie…